Playas cerca de Madrid: dónde bañarse en 2026
¿Buscas playa cerca de Madrid? Las zonas de baño censadas (San Juan, Aldea del Fresno, Las Presillas y Los Villares) y dónde no está permitido bañarse.
Playa cerca de Madrid: las mejores opciones
Cada verano miles de madrileños buscan una playa cerca de Madrid donde refrescarse sin hacer cientos de kilómetros. Madrid no tiene costa, pero sí tiene unas pocas zonas de baño censadas oficialmente: un pantano, un río y unas pozas. Solo está permitido el baño en las zonas censadas.
En esta guía repasamos las opciones disponibles, ordenadas por distancia desde el centro de Madrid. Mientras tanto, la playa de Alovera sigue en proyecto: aquí cuento en qué punto está.
Pantano de San Juan
El clásico por excelencia para los madrileños. El embalse de San Juan, conocido como “la playa de Madrid”, es el único embalse de la Comunidad de Madrid donde el baño está oficialmente permitido según la Consejería de Sanidad.
- Distancia de Madrid: ~70 km (1 hora por la A-5)
- Municipio: San Martín de Valdeiglesias
- Servicios: chiringuitos, alquiler de kayaks, zonas de sombra
- Acceso: gratuito (parking de pago en verano, entre 5€ y 8€ según la zona)
- Agua: natural (embalse), calidad variable según la temporada
Consejos de acceso
El Pantano de San Juan se llena considerablemente los fines de semana de julio y agosto. Se recomienda llegar antes de las 10:00 para encontrar aparcamiento cerca de la orilla. Las zonas de baño autorizadas son El Muro y Virgen de la Nueva. En coche, la ruta más directa es por la A-5 hasta Navalcarnero y luego la M-501 hasta San Martín de Valdeiglesias. También se puede llegar por la M-501 directamente desde la M-40.
Las actividades disponibles incluyen alquiler de kayaks, paddle surf, piragüismo y barcas a pedales. Hay varios chiringuitos con comida y bebida, pero conviene llevar provisiones propias si se va en fin de semana por la alta demanda.
Playa del Alberche (Aldea del Fresno)
En Aldea del Fresno, a unos 55 km al suroeste de Madrid, la Playa del Alberche es una zona de baño fluvial censada en el río Alberche. Más tranquila y familiar que San Juan, en un entorno natural de encinas y pinos. Su clasificación oficial 2021-2025 es «Insuficiente»: hubo muestras por encima del límite en 2023 y 2024, aunque todas las de 2025 fueron aptas, y en 2026 se han aumentado las muestras.
- Distancia de Madrid: ~55 km (1 h)
- Municipio: Aldea del Fresno
- Tipo: playa fluvial censada, con control sanitario del agua en temporada
- Acceso: gratuito
- Ideal para: familias que buscan tranquilidad y menos aglomeración
Piscinas naturales de Rascafría (Las Presillas)
Las famosas pozas de Las Presillas, alimentadas por el río Lozoya en el Valle del Paular, son una de las opciones más bonitas cerca de Madrid. Se trata de tres piscinas naturales escalonadas construidas con piedra, rodeadas de praderas y con el monasterio de El Paular como telón de fondo.
- Distancia de Madrid: ~95 km (1h 15 min)
- Agua: natural (río Lozoya), fría (entre 14°C y 18°C en verano)
- Servicios: aparcamiento regulado, merendero, fuentes de agua potable
- Acceso: gratuito (parking de pago en verano, tarifa por confirmar)
- Nota: se llena mucho en fin de semana — ir antes de las 10:00
Consejos para Las Presillas
Las Presillas se encuentran dentro del Parque Nacional de la Sierra de Guadarrama. Se accede por la M-604 desde Rascafría. En temporada alta (julio-agosto), el acceso en coche se regula y puede haber restricciones los fines de semana. Es recomendable llevar calzado acuático por el fondo de piedra y tener en cuenta que el agua del río Lozoya está bastante fría incluso en pleno verano. La zona cuenta con mesas de pícnic y merenderos bajo los árboles.
Playa de Virgen de la Nueva
Playa de arena en el embalse de San Juan, con bandera azul según la prensa y servicios completos de playa. Es la opción más parecida a una playa costera dentro de la Comunidad de Madrid.
- Distancia de Madrid: ~70 km (1h por A-5)
- Municipio: San Martín de Valdeiglesias
- Servicios: socorrista, chiringuito, duchas, vestuarios, zona infantil
- Acceso: baño gratuito; parking de pago en verano, tarifa por confirmar
- Cómo llegar: por la A-5 y M-501 hasta San Martín de Valdeiglesias, seguir indicaciones hacia el embalse
Comparativa: ¿cuál es la playa más cercana a Madrid?
| Opción | Distancia | Tiempo | Agua | Servicios | Precio |
|---|---|---|---|---|---|
| Pantano de San Juan | 70 km | 1h | Natural | Básicos | Gratis |
| Playa Virgen de la Nueva | 70 km | 1h | Natural | Medio | Gratis (parking de pago) |
| Playa del Alberche (Aldea del Fresno) | 55 km | 1h | Natural | Básicos | Gratis |
| Las Presillas (Rascafría) | 95 km | 1h 15 min | Natural (fría) | Básicos | Gratis |
¿Cuál es la playa más cercana a Madrid en coche?
La zona de playa más cercana en un embalse es el Pantano de San Juan (~1 hora por la A-5), la referencia de los madrileños.
Para ir a una playa de costa, las más cercanas son:
| Playa de costa | Distancia | Tiempo |
|---|---|---|
| Valencia (Malvarrosa) | ~360 km | 3h 30 min |
| Alicante | ~420 km | 4h |
| Fuengirola (Málaga) | ~530 km | 5h |
¿Necesitas alojamiento cerca de la playa?
Si buscas playa cerca de Madrid y planeas una escapada de más de un día, consulta nuestra guía de alojamiento en la zona. Y si quieres información sobre entradas, visita nuestra web de entradas.
Última actualización: 25 de octubre de 2026. Si quieres recibir novedades sobre Alovera Beach, regístrate aquí.
Última actualización: 25 de octubre de 2026